Sin dalle prime settimane della gravidanza il seno di una donna cambia per prepararsi all’allattamento del bebè. Aumento del volume, cambiamento del colore dei capezzoli, evoluzione dei dotti galattofori: sono solo alcuni dei più evidenti mutamenti del seno di una donna in gravidanza. É molto importante, quindi, per una donna prendersene cura sin dalle prime […] More
Per aiutare i genitori ad affrontare al meglio tutte le difficoltà a cui sono chiamati nell’educazione dei propri figli c’è il parent coach: una figura professionale nata da poco in Italia.Obiettivo fondamentale del parent coaching è aiutare i genitori a relazionarsi con i figli attraverso un percorso di crescita personale che porti a una sana […] More
Se si pensa ai nonni di qualche decennio fa, l’immagine che viene in mente è quella di persone stanche, segnate dal tempo e dalla stanchezza, più anziane della loro età effettiva, poco inclini al gioco e austere nel modo di rapportarsi ai nipoti. Certamente il ruolo dei nonni è sempre stato fondamentale per la crescita […] More
L’intelligenza emotiva è una “scoperta” relativamente recente. Lo psicologo statunitense Daniel Goleman ne ha parlato nell’omonimo libro, uscito negli anni ’90, definendola come un particolare tipo di intelligenza legato al corretto uso delle emozioni. Per Goleman, sviluppare questo tipo di intelligenza può costituire un fattore determinante nel raggiungimento dei propri successi personali e professionali. Abituare […] More
Le regole per una corretta alimentazione dei bambini sono molto simili a quelle che dovremmo seguire noi adulti: dieta equilibrata, cinque pasti al giorno e calorie distribuite in base all’età e alla conformazione fisica. Quando il bambino termina di assumere il latte materno e comincia la fase dello svezzamento, si trova a mangiare gli stessi […] More
Il raffreddore è sicuramente il malessere stagionale più diffuso: almeno una volta all’anno ci ritroviamo ad affrontare tosse, starnuti e congestioni nasali. Durante la gravidanza, a causa dei cambiamenti ormonali, le difese immunitarie si abbassano rendendo l’organismo più esposto a batteri e virus. Generalmente, anche in dolce attesa, il raffreddore passa da solo, senza dover […] More
Il momento più emozionante per due neo-genitori è sicuramente quello della prima ecografia. Certo, già con l’esito positivo del test si vivono momenti di gioia ed entusiasmo, ma la prima ecografia rappresenta il primo incontro con il proprio bimbo: un momento irripetibile e indimenticabile. La prima ecografia però è importante anche per un altro motivo: […] More
Spesso nei primi mesi di vita di un neonato possono essere frequenti le famigerate coliche o “colichette”, fonte di stress per mamma e papà, soprattutto perché il pianto non dà tregua e il bambino appare inconsolabile. Mantenere la calma, per quanto possa essere difficile, è sempre la giusta soluzione. Poco si sa dell’origine di questo […] More